उप स्वास्थ्य केंद्र बुचौली में मनाया गया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

महेंद्रगढ़ | उप स्वास्थ्य केंद्र बुचौली में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस मौके पर योग अभ्यास करवाया गया और इसके महत्व के बारे में जानकारी दी गई। स्वास्थ्यकर्मी मुकेश चौहान और सीएचओ पूनम रेबारी ने बताया कि योग प्राचीन भारतीय परंपरा का उपहार है। यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। एएनएम रेणु कुमारी और सोनू ने बताया कि योग से शरीर स्वस्थ रहता है। बीमारियों से बचाव होता है। नियमित योग अभ्यास से मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार होता है। तनाव और चिंता कम होती है। लचीलापन और ताकत बढ़ती है। योग मन और शरीर को जोड़ता है। यह सभी उम्र के लोगों के लिए लाभकारी है। इस अवसर पर सुभवन्ती, पुष्पा, राजबाला आंगनवाड़ी वर्कर, तारामणी, उर्मिला आशा वर्कर, डॉ. सचिन चौहान झगड़ोली, शेरसिंह पंच, रामसिंह मेहरा, मुकेश मिस्त्री, निरु, भारती, संजू और कृष्णा मौजूद रहे।