युवाओं में होने वाला तीसरा सबसे कॉमन है ये कैंसर, शुरुआती संकेत ही होते हैं बेहद खतरनाक

अब तक माना जाता था कि कैंसर जैसी बीमारियाँ सिर्फ बुजुर्गों को होती हैं. लेकिन हाल की रिसर्च से साफ हो गया है कि कोलोन कैंसर (बड़ी आंत का कैंसर) अब युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है. खासकर 20 से 40 साल की उम्र के बीच के लोग अब इस बीमारी की चपेट में आ रहे हैं. American Cancer Society और World Health Organization (WHO) के अनुसार, कोलोन कैंसर अब युवाओं में होने वाला तीसरा सबसे ज्यादा पाया जाने वाला कैंसर बन चुका है.
रिसर्च क्या कहती है?
JAMA Network और NIH (National Institutes of Health) की रिपोर्ट के अनुसार, 20 से 49 साल के युवाओं में कोलोन और रेक्टल कैंसर के मामले पिछले दो दशकों में लगातार बढ़े हैं. American Cancer Society की 2024 की रिपोर्ट में बताया गया है कि 50 साल से कम उम्र के लोगों में कैंसर के जो नए मामले सामने आते हैं, उनमें से तीसरे नंबर पर कोलोन कैंसर है. यही नहीं, 1990 के बाद जन्मे युवाओं में इस कैंसर का खतरा 1950 के दशक में जन्मे लोगों की तुलना में दोगुना हो गया है.
कोलोन कैंसर तीसरे नंबर पर क्यों?
कई शोध और कैंसर रजिस्ट्री डेटा बताते हैं कि युवाओं में सबसे ज्यादा पाए जाने वाले कैंसर इस क्रम में आते हैं, ब्रेस्ट कैंसर (महिलाओं में) टेस्टिकुलर या स्किन कैंसर (पुरुषों में) थायरॉइड या लिंफोमा कोलोन और रेक्टल कैंसर (सामूहिक रूप से कोलोरेक्टल कैंसर) यानी यह युवाओं में तीसरे नंबर पर सबसे ज्यादा होने वाला कैंसर है.
लक्षण जो दिखते हैं, पर कर दिए जाते हैं नजरअंदाज

पेट दर्द या मरोड़
मल में खून आना
कब्ज या बार-बार दस्त
कमजोरी और थकान
वजन का अचानक गिरना
पेट में फुलाव या भारीपन

चूंकि ये लक्षण आम पाचन समस्याओं जैसे लगते हैं, इसलिए कई लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते. लेकिन यही गलती बीमारी को बढ़ा सकती है.
कम उम्र में क्यों हो रहा कैंसर?

जंक फूड और रेड मीट का अधिक सेवन
डाइट में फाइबर की कमी
लंबे समय तक बैठकर काम करना
अल्कोहल और स्मोकिंग
नींद और तनाव की समस्या
पेट के अच्छे बैक्टीरिया का असंतुलन

कैसे बचें?

फल, सब्जियां और फाइबर से भरपूर चीजें खाएं
रोजाना थोड़ी एक्सरसाइज करें
पानी ज्यादा पिएं
धूम्रपान और शराब से बचें
पेट की किसी भी समस्या को नजरअंदाज न करें

कोलोन कैंसर अब केवल उम्रदराज़ लोगों की नहीं, बल्कि युवाओं में भी तेजी से बढ़ रही गंभीर बीमारी है. रिसर्च कहती है कि यह अब युवाओं में होने वाला तीसरा सबसे आम कैंसर है. इसकी पहचान जल्दी हो जाए तो इलाज संभव है. इसलिए शरीर के संकेतों को नजरअंदाज न करें और समय पर जांच कराएं.
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