योग शारीरिक, मानसिक और आत्मिक संतुलन बनाए रखता है :डॉ. गायत्री शूर

अमृतसर| अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शूर हॉस्पिटल ने ड्रीम सिटी टाउनशिप, मानांवाला में विशेष योग कार्यक्रम करवाया। आयोजन का नेतृत्व हॉस्पिटल की निदेशक डॉ. गायत्री शूर ने किया। कार्यक्रम की शुरुआत सूर्य नमस्कार से हुई। इसके बाद कई योगासन करवाए गए। हर आसन के स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दी गई। डॉ. गायत्री शूर ने कहा कि योग शरीर को स्वस्थ रखता है। मानसिक और आत्मिक संतुलन भी देता है। उन्होंने लोगों से अपील की कि योग को दिनचर्या में शामिल करें। इससे तनाव कम होता है और जीवन निरोग बनता है। शूर हॉस्पिटल के डायरेक्टर डॉ. जेपी शूर ने कहा कि योग जीवन में अनुशासन और स्थिरता लाता है। कार्यक्रम में डॉ. गुरपुरन बंसल, डॉ. सोमिल कांसल, डॉ. अर्पिता कांसल, डॉ. सोनाली, डॉ. राजकुमार और डॉ. रवीना बंसल मौजूद रहे।