संतुलन, जागरूकता का दर्शन है योग

जालंधर| सीटी ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशंस के शाहपुर और मकसूदां कैंपस समेत सीटी वर्ल्ड स्कूल और सीटी पब्लिक स्कूल में ‘योग फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ’ थीम के साथ योग दिवस मनाया गया। विभाग के सदस्यों, छात्रों ने प्रशिक्षकों की निगरानी में योग सत्र में हिस्सा लिया। सीटी ग्रुप के प्रबंध निदेशक डॉ. मनबीर सिंह ने कहा कि योग हमें स्वयं से, दूसरों से और पृथ्वी से जोड़ता है। यह केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि संतुलन और जागरूकता का दर्शन है।