हेयर सीरम या फिर फेस सीरम आपकी सेहत के लिए कितने सही? ये हो सकते हैं नुकसान

Skin and Hair Serum Side Effects: आजकल स्किन और हेयर केयर रूटीन में एक चीज कॉमन हो गई है, सीरम. चाहे बात हो चेहरे की चमक बढ़ाने की या बालों को स्मूद और शाइनी बनाने की, सीरम को “मैजिक सॉल्यूशन” की तरह इस्तेमाल किया जा रहा है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन ब्यूटी सीरम्स के पीछे छिपे केमिकल्स आपकी सेहत पर क्या असर डालते हैं? बाजार में मिलने वाले फेस और हेयर सीरम कई बार हमारी त्वचा और बालों को बाहरी रूप से भले सुंदर बना दें, लेकिन अंदर ही अंदर ये हानिकारक भी साबित हो सकते हैं। हेयर एक्सपर्ट डॉ. सरीन का मानना है कि प्राकृतिक तेलों और घरेलू उपायों से बेहतर कोई विकल्प नहीं होता.
डॉ. सरीन कहती हैं कि, सीरम की बजाय बाल धोने से पहले नारियल, बादाम या आंवला तेल लगाएं. इससे बालों को प्राकृतिक पोषण मिलेगा और कैमिकल डैमेज से भी बचाव होगा. वहीं फेस सीरम की जगह रात को सोने से पहले नारियल तेल या फिर मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं.
जानकारी के मुताबिकि, फेस सीरम में आमतौर पर विटामिन C, हयालुरोनिक एसिड और कई अन्य एक्टिव इंग्रेडिएंट्स होते हैं. ये सभी त्वचा की गहराई में जाकर काम करते हैं, लेकिन अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो एलर्जी, जलन या दाने जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
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प्राकृतिक विकल्प क्या-क्या हैं
रात को सोने से पहले चेहरे पर शुद्ध नारियल तेल या एलोवेरा जेल लगाएं
ये स्किन को मॉइस्चराइज भी करते हैं और रिएक्शन का खतरा भी नहीं होता
सीरम से हो सकते हैं ये नुकसान
बालों में सिलिकॉन जमा होकर उन्हें बेजान बना सकता है
स्कैल्प पर खुजली या डैंड्रफ की समस्या
फेस पर पिग्मेंटेशन या रेडनेस
लंबे समय तक केमिकल इस्तेमाल से स्किन की नेचुरल ऑयल बैलेंस बिगड़ना
क्या करें?
बालों के लिए: सप्ताह में दो बार नारियल, भृंगराज या आंवला तेल लगाएं
चेहरे के लिए: एलोवेरा जेल, गुलाब जल, या शहद का हल्का लेप लगाएं
सीरम एक शॉर्ट टर्म ग्लो तो देता है, लेकिन लॉन्ग टर्म में ये आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. प्राकृतिक उपाय न सिर्फ सुरक्षित हैं, बल्कि आपकी सुंदरता को अंदर से निखारते हैं. अगली बार जब आप फेस या हेयर सीरम खरीदने जाएं, तो एक बार नारियल तेल और दादी मां के नुस्खों को जरूर याद कर लें.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.