इस सफेद चीज से लंबे हो जाएंगे बाल, इस तरह करें इस्तेमाल

Hair Care Tips: कभी आपने बालों को कंघी करते हुए अचानक गिरते देखकर अफसोस महसूस किया है? या फिर लंबे, घने और चमकदार बालों की ख्वाहिश में महंगे शैंपू और सीरम आज़मा लिए, लेकिन मनचाहा रिज़ल्ट नहीं मिला? तो अब वक्त है, घर में मौजूद एक सफेद चीज पर भरोसा करने का, दही जो रोज आपके खाने की प्लेट में होता है, आपके बालों के लिए भी कमाल कर सकता है. प्राचीन घरेलू उपायों में दही को बालों की मजबूती और ग्रोथ के लिए रामबाण माना गया है. इसमें मौजूद प्रोटीन, विटामिन बी5 और लैक्टिक एसिड स्कैल्प को पोषण देने के साथ-साथ बालों को जड़ से मज़बूत बनाते हैं. 
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क्यों फायदेमंद है दही बालों के लिए?
प्रोटीन – बालों की मजबूती के लिए
लैक्टिक एसिड – स्कैल्प को डीप क्लीन करता है
विटामिन B5 और D – बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं
डैंड्रफ और खुजली से राहत मिल सकती है
इन सभी गुणों के कारण दही बालों के लिए एक नेचुरल टॉनिक की तरह काम करता है
दही को बालों पर लगाने का सही तरीका
4 चम्मच ताजा दही
1 चम्मच नारियल तेल या जैतून तेल
1 चम्मच शहद 
कुछ बूंदें नींबू की (अगर डैंड्रफ है तो)
इन सबको मिला लें और पेस्ट तैयार कर लें 
इस पैक को बालों की जड़ों में लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें
30 मिनट तक रखकर बालों को धो सकते हैं
दही से बालों को क्या-क्या फायदे होते हैं?
बालों की ग्रोथ तेजी से होती है
डैंड्रफ और स्कैल्प इंफेक्शन से राहत
बालों का रूखापन कम होता है
स्कैल्प को मिलता है गहरा पोषण
बाल बनते हैं सॉफ्ट, सिल्की और शाइनी
इसे सिर्फ हफ्ते में एक बार यूज करें 
लंबे और घने बाल पाने के लिए आपको अब महंगे प्रोडक्ट्स या सैलून ट्रीटमेंट्स की जरूरत नहीं है. घर पर ही रखे सफेद चीज यानी दही से अपने बालों को मजबूत और लंबा किया जा सकता है. खास बात यह है कि, आपको बालों की देखभाल के लिए कहीं जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी, इसका इस्तेमाल आप घर पर ही कर सकती हैं. 
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.