भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने देश के कई हिस्सों में लू की चेतावनी जारी करते हुए चेतावनी दी है कि आने वाले दिनों में अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है, साथ ही एक सप्ताह तक शुष्क और गर्म स्थिति बनी रहेगी।
ऐसी चरम मौसम स्थितियों को देखते हुए, स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने, आयुष मंत्रालय के समन्वय से इस सप्ताह एक व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य सलाह जारी की।
एडवाइजरी में सुझाव दिया गया है कि नागरिक खुद को पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रखें, पीक आवर्स के दौरान सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क में आने से बचें, हल्के सूती कपड़ों का उपयोग करें और इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर मौसमी फलों और तरल पदार्थों का सेवन करें।
नई दिल्ली में मंगलवार, 19 मई, 2026 को गर्मी के दिनों में गर्मी से राहत पाने के लिए बच्चे बेहतरीन तरीके से स्नान करते हैं। (पीटीआई फोटो)
आईएमडी के अनुसार, उत्तर-पश्चिम और मध्य भारत के कुछ हिस्सों में इस सप्ताह लू से लेकर गंभीर लू की स्थिति का अनुभव होने की संभावना है।
आईएमडी के पूर्वानुमान में कहा गया है कि वर्तमान में, उत्तर प्रदेश के कई जिलों में लू और भीषण लू की स्थिति के लिए 'रेड' अलर्ट जारी है। इनमें शामिल हैं: आगरा, फ़िरोज़ाबाद, इटावा, जालौन, झाँसी, हमीरपुर, महोबा, बांदा, फ़तेहपुर, औरैया, चित्रकूट, कौशांबी और प्रयागराज।
पूर्वी महाराष्ट्र के कई हिस्सों में अगले तीन दिनों के लिए भीषण गर्मी की चेतावनी भी जारी की गई है। समाचार एजेंसी एएनआई ने बताया कि मौसम विशेषज्ञ श्रीकांत ने भविष्यवाणी की है कि अगले सप्ताह तक तापमान उच्च स्तर पर रहेगा और विदर्भ गंभीर गर्मी की स्थिति में रह सकता है। महाराष्ट्र के मध्य महाराष्ट्र और मराठवाड़ा क्षेत्रों को भी हीटवेव की चेतावनी के तहत रखा गया है,
आईएमडी वैज्ञानिक अखिलेश श्रीवास्तव के अनुसार, इनके अलावा, पंजाब, हरियाणा, मध्य प्रदेश और राजस्थान में भी हीटवेव की स्थिति देखी जा सकती है। पश्चिमी राजस्थान और पश्चिमी यूपी में, 'गर्म रात' की चेतावनी जारी की गई है, इसके बाद 'ऑरेंज अलर्ट' जारी किया गया है, वैज्ञानिक ने एएनआई के साथ साझा किया। उन्होंने कहा कि मध्य प्रदेश में भी भीषण गर्मी की स्थिति देखने को मिलेगी, जिसके लिए 'ऑरेंज अलर्ट' जारी है।
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नई दिल्ली में, मंगलवार, 19 मई, 2026 को एक आदमी गर्मी के दिन में आराम करता है। (पीटीआई फोटो)
देश के पूर्वी और दक्षिणी क्षेत्रों में भी उमस की स्थिति बनी रहने की संभावना है। आईएमडी ने पूर्वानुमान लगाया, "ओडिशा में, अगले 3-4 दिनों में गर्म और आर्द्र मौसम की स्थिति होने की उम्मीद है। तटीय आंध्र प्रदेश में, अगले 3-4 दिनों में लू की स्थिति उत्पन्न हो सकती है।"
अगले दो दिनों के लिए दिल्ली में 'ऑरेंज अलर्ट' जारी है।
दिल्ली में तापमान और बढ़ने की उम्मीद है और यह 42 से 44 डिग्री सेल्सियस के बीच रहेगा। श्रीवास्तव ने एएनआई को बताया कि अगले तीन दिनों में तापमान 45 डिग्री तक भी पहुंच सकता है, साथ ही उन्होंने कहा कि राष्ट्रीय राजधानी में छिटपुट लू चलने की भी आशंका है।
सार्वजनिक स्वास्थ्य सलाह
यह हवाला देते हुए कि अत्यधिक तापमान से निर्जलीकरण, गर्मी की थकावट और हीटस्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है, खासकर जब बाहरी गतिविधियों और यात्रा में लगे हों, आईएमडी ने नागरिकों को नियमित रूप से पानी पीने, दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर निकलने से बचने, ढीले और हल्के रंग के सूती कपड़े पहनने और पानी से भरपूर फलों का सेवन करने की सलाह दी है।
कमजोर आबादी के लिए: आईएमडी ने यह भी चेतावनी दी कि बच्चों, बुजुर्गों और बाहरी श्रमिकों को ऐसी तीव्र गर्मी की स्थिति के दौरान अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है।
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प्रयागराज: उत्तर प्रदेश के प्रयागराज में भीषण गर्मी के दिनों में भीषण गर्मी के बीच सुनसान वीआईपी घाट पर नावें खड़ी रहती हैं। (पीटीआई फोटो)
स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा कि शिशु, गर्भवती महिलाएं और हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी बीमारियों से पीड़ित व्यक्ति भी हीटवेव की स्थिति के दौरान असुरक्षित होते हैं, जिसके लिए विशेष देखभाल और निगरानी की आवश्यकता होती है।
कार्यस्थलों, बाहरी स्थानों के लिए: मंत्रालय ने कार्यस्थलों, सार्वजनिक समारोहों और बाहरी गतिविधियों के लिए विशेष सावधानी बरतने का भी सुझाव दिया है। एक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार, इसमें छायादार विश्राम क्षेत्रों का प्रावधान, नियमित जलयोजन अवकाश, श्रमिकों के लिए अनुकूलन के उपाय और गर्मी के तनाव के लक्षणों के बारे में जागरूकता पैदा करना शामिल है।
सलाह में हीटवेव की स्थिति से निपटने के लिए आयुर्वेद, सिद्ध, योग, यूनानी और होम्योपैथी सहित आयुष प्रणालियों के पारंपरिक कल्याण और निवारक उपायों को भी शामिल किया गया है, जिसमें शामिल हैं:
छाछ, नारियल पानी और नींबू आधारित पेय जैसे हाइड्रेटर्स का सेवन
ठंडा करने वाले जलपान को अपनाना
शीतली प्राणायाम, योग अभ्यास जैसी श्वास तकनीकों को अपनाना
सनबर्न और निर्जलीकरण को रोकने के लिए हर्बल अनुप्रयोग
पूरे भारत में हीटवेव का कारण
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आईएमडी ने एक शोध पत्र का हवाला देते हुए प्रस्तुत किया कि अल नीनो-दक्षिणी दोलन (ईएनएसओ) ने पूरे भारत में अत्यधिक तापमान की घटनाओं को प्रभावित किया है, जिससे अल नीनो वर्षों के दौरान गर्मी की लहर की स्थिति तेज हो गई है।
प्रयागराज में धूल भरी हवाओं और चिलचिलाती गर्मी के बीच सड़क पर चलते हुए एक महिला अपना चेहरा ढक लेती है। (पीटीआई फोटो)
अल नीनो वर्ष पूरे देश में लंबे समय तक चलने वाली, अधिक लगातार और अधिक तीव्र गर्मी की लहरों की विशेषता है। वे बढ़ते तापमान विसंगतियों को दर्शाते हैं, भारत के उत्तर-पश्चिम, प्रायद्वीपीय और मध्य भाग इन चरम स्थितियों के लिए सबसे संवेदनशील क्षेत्र के रूप में उभर रहे हैं।
ला नीना वर्षों की तुलना में, इन वर्षों के दौरान, गर्मी की लहरें लंबी अवधि तक बनी रहने की संभावना होती है, और व्यापक रूप से फैलती है, जिसमें तुलनात्मक रूप से ठंडे मौसम की स्थिति का अनुभव होता है।
पेपर में कहा गया है कि जलवायु परिवर्तनशीलता और ग्लोबल वार्मिंग तीव्र तापमान की घटनाओं का प्राथमिक कारण बनी हुई है।
