एक लड़की अपने मासिक धर्म के दौरान अपने कपड़ों पर दाग लगा लेती है। उस क्षण में, एक मजाक उसकी शर्मिंदगी को और गहरा कर सकता है, जबकि एक सरल, सहानुभूतिपूर्ण प्रतिक्रिया उसे समर्थित महसूस करा सकती है। उसके आस-पास के लोग किस तरह की प्रतिक्रिया देते हैं, इससे यह तय हो सकता है कि क्या मासिक धर्म शर्मिंदगी का स्रोत बन जाता है या कुछ और जिससे वह गरिमा के साथ निपट सकती है।
लेट्स टॉक रेड - यूथ इन एक्शन
वर्षों से, मासिक धर्म स्वास्थ्य प्रयासों ने मुख्य रूप से लड़कियों को मासिक धर्म उत्पादों, जानकारी और स्वच्छता तक पहुंचने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित किया है। लेकिन एक कलंक-मुक्त अनुभव बनाने के लिए उनके आस-पास के वातावरण को भी बदलने की आवश्यकता होती है - जिसमें सहपाठियों, दोस्तों, भाइयों और अंततः, भागीदारों और सहकर्मियों के रूप में उनके साथ बड़े होने वाले लड़कों के दृष्टिकोण और व्यवहार भी शामिल हैं।
उजास, अद्वैतेश बिड़ला द्वारा स्थापित आदित्य बिड़ला एजुकेशन ट्रस्ट की एक पहल है, लड़कों को इस बातचीत में लाने के लिए काम कर रहा है। महाराष्ट्र में 2,402 लड़कों पर इसके प्रभाव का आकलन इस बात की ओर इशारा करता है कि वे मासिक धर्म को कैसे समझते हैं और उससे कैसे जुड़ते हैं। हस्तक्षेप के बाद, यौवन की समझ में 83.6% की वृद्धि हुई, मासिक धर्म पर चर्चा करने में सहजता 59.8% बढ़ी, और महिला साथियों का समर्थन करने का आत्मविश्वास 51.7% बढ़ गया। उन लड़कों का अनुपात जो मानते थे कि उन्हें मासिक धर्म को समझना चाहिए, 50% से बढ़कर 72% हो गया, जो इस बढ़ती मान्यता का संकेत है कि मासिक धर्म स्वास्थ्य केवल लड़कियों का मुद्दा नहीं है, बल्कि एक साझा जिम्मेदारी है।
साथ ही, निष्कर्ष बदलते नजरिए और रोजमर्रा के व्यवहार के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर को उजागर करते हैं। जबकि महिला सहपाठियों का समर्थन करने का विश्वास 54% से बढ़कर 82% हो गया, जब एक सहपाठी ने उसके कपड़ों पर दाग लगाया तो उचित प्रतिक्रिया दिखाने वाले लड़कों का अनुपात 43% से बढ़कर 40% हो गया।
उजास के लिए यह अंतर महत्वपूर्ण है। इससे पता चलता है कि लड़के जो जानते और मानते हैं उसे बदलना केवल पहला कदम है; असली परीक्षा यह है कि जब कोई लड़की असुरक्षित स्थिति में होती है तो वह समझ व्यवहार में कैसे परिवर्तित होती है। इसलिए अगला कदम जागरूकता और इरादे से सहानुभूति, संवेदनशीलता और उचित प्रतिक्रिया देने के आत्मविश्वास की ओर बढ़ना है।
अंतर्दृष्टि पर बोलते हुए, सुश्री अद्वैतेशा बिड़ला, संस्थापक उजास जो कि आदित्य बिड़ला एजुकेशन ट्रस्ट की एक पहल है ने कहा, "मासिक धर्म स्वास्थ्य विशेष रूप से महिलाओं का मुद्दा नहीं है। यह एक साझा सामाजिक जिम्मेदारी है। इस आंदोलन में लड़कों को शामिल करने से मासिक धर्म के बारे में जागरूकता एक निष्क्रिय विषय से सक्रिय, रोजमर्रा की सहयोगी में बदल जाती है। उजास में, हमारा मिशन ज्ञान प्रदान करने से परे है; यह प्रेरक सहानुभूति के बारे में है व्यवहार ताकि गरिमा, सुरक्षा और सम्मान हमारे संस्थानों और समुदायों में डिफ़ॉल्ट संस्कृति बन जाए.”
यही वह समझ है जिसे उजास ने लॉन्च किया है लेट्स टॉक रेड - यूथ इन एक्शन, इसका युवा नेतृत्व वाला मासिक धर्म स्वास्थ्य मंच, जो 24 अगस्त को मुंबई के चार कॉलेजों के छात्रों को एक साथ लाया, इस पहल ने मासिक धर्म के जीव विज्ञान से परे बातचीत को आगे बढ़ाया कलंक, मिथक, भाषा और रोजमर्रा की प्रतिक्रियाएँ लड़कियों को प्रभावित कर सकती हैं, और युवा पुरुष मित्र, सहपाठी और परिवार के सदस्यों के रूप में अलग-अलग क्या कर सकते हैं, छात्रों ने मासिक धर्म अधिकार चार्टर पर विचार किया और जांच की कि भाषा, व्यवहार और संस्थागत संस्कृति में परिवर्तन अधिक सम्मानजनक और मासिक धर्म-अनुकूल परिसरों में कैसे योगदान दे सकते हैं।
यह पहल लेट्स टॉक रेड के पहले संस्करण पर आधारित है, जिसने लड़कियों को मासिक धर्म के दौरान आने वाली चुनौतियों को साझा करने के लिए एक मंच प्रदान किया। उनके अनुभव और दृष्टिकोण मासिक धर्म-स्वास्थ्य-अनुकूल स्कूल, कॉलेज और सक्षम वातावरण बनाने के लिए मांगों के एक चार्टर में परिणत हुए। इस वर्ष, उजास उस बातचीत को चुनौतियों को साझा करने से लेकर कार्रवाई को आगे बढ़ाने तक, और यह पहचानने से लेकर कि क्या बदलाव की जरूरत है, युवाओं को उस बदलाव का हिस्सा बनने में सक्षम बनाने तक आगे बढ़ा रहा है।
चर्चा ने छात्रों के बीच एक मजबूत दृष्टिकोण भी सामने लाया कि मासिक धर्म स्वास्थ्य अनुकूल वातावरण बनाने की शुरुआत कम उम्र में दृष्टिकोण बदलने से होनी चाहिए। पीरियड एली स्टैट्स बोर्ड, जिसने 10 बयानों में 56 महिला और 31 पुरुष प्रतिभागियों की प्रतिक्रियाएं लीं, ने जागरूकता से सक्रिय सहयोगी की ओर बढ़ने के अवसर पर प्रकाश डाला। पुरुष उत्तरदाताओं में, 50% ने कहा कि जब वे चुटकुले, चिढ़ाने या मासिक धर्म से जुड़े कलंक को मजबूत करने वाली टिप्पणियाँ सुनते हैं तो वे पहले ही बोल देते हैं, जबकि 38.9% ने कहा कि वे ऐसा करना शुरू करना चाहेंगे। इसी तरह, 44.4% ने कहा कि वे पहले से ही अपने कॉलेज या समुदाय में बेहतर मासिक धर्म सुविधाओं या सहायता की वकालत करते हैं, जबकि अन्य 44.4% ने कहा कि वे इसे शुरू करना चाहेंगे। निष्कर्षों ने छात्रों के इस विचार को पुष्ट किया कि जहां बेहतर सुविधाएं और मासिक धर्म उत्पादों तक पहुंच जैसे प्रणालीगत सुधार महत्वपूर्ण बने हुए हैं, वहीं स्थायी परिवर्तन के लिए कलंक, गलत सूचना और सामाजिक दृष्टिकोण को संबोधित करने की भी आवश्यकता है। भाग लेने वाले कॉलेज शैक्षणिक वर्ष के दौरान छात्र-नेतृत्व वाली जागरूकता और सहकर्मी सहभागिता के माध्यम से इन वार्तालापों को आगे बढ़ाएंगे।
मुंबई और कल्याण के भाग लेने वाले कॉलेजों का प्रतिनिधित्व करने वाले एक छात्र पैनलिस्ट -भवन्स कॉलेज (अंधेरी), ठाकुर कॉलेज (कांदिवली), केजे सोमैया कॉलेज और बीके बिड़ला कॉलेज (कल्याण) - ने कहा, "एक बार जब आप समझ जाते हैं कि लड़कियां क्या अनुभव करती हैं, तो आपको एहसास होता है कि मासिक धर्म कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिससे लड़के आसानी से दूर रह सकते हैं। एक सहयोगी बनना उतना ही सरल हो सकता है जितना यह जानना कि जब किसी को मदद की ज़रूरत हो तो कैसे प्रतिक्रिया देनी है, किसी ऐसी चीज़ का मजाक नहीं बनाना जो पहले से ही असहज महसूस कर सकती है, और मासिक धर्म को वर्जित बनाए बिना उसके बारे में बात करने में सक्षम होना। हमारे प्रतिक्रिया देने के तरीके में छोटे-छोटे बदलाव भी किसी को अधिक सहज, सम्मानित और समर्थित महसूस करा सकते हैं।”
उजास इन कार्य योजनाओं के समर्थन और अनुवर्ती कार्रवाई के लिए शैक्षणिक वर्ष के दौरान भाग लेने वाले कॉलेजों के साथ काम करना जारी रखेगा, जिसका उद्देश्य मासिक धर्म अनुकूल प्रथाओं को परिसर से बाहर और व्यापक वातावरण में विस्तारित करना है जिसमें युवा लोग अपने सहकर्मी समूहों, परिवारों और समुदायों सहित रहते हैं।
उजास के निष्कर्षों से बड़ा सबक यह है कि मासिक धर्म के कलंक को समाप्त करना अकेले लड़कियों की जिम्मेदारी नहीं हो सकती है। यदि लड़कियों को सामान्य जैविक प्रक्रिया के प्रति शर्म महसूस किए बिना बड़ा होना है, तो उनके आसपास के लोगों का रवैया भी बदलना होगा।
उजास के लिए, मासिक धर्म स्वास्थ्य प्रगति केवल इस बारे में नहीं है कि क्या लड़कियों के पास उत्पादों तक पहुंच है या वे समझती हैं कि उन्हें अपने मासिक धर्म का प्रबंधन कैसे करना है। यह इस बारे में भी है कि क्या उनके आस-पास के लोग और संस्थान सहानुभूति, सम्मान और गरिमा के साथ प्रतिक्रिया देना जानते हैं - ताकि पीरियड का दाग समर्थन का क्षण बन जाए, शर्म का क्षण नहीं।
उजास के बारे में
उजास, अद्वैतेशा बिड़ला द्वारा स्थापित आदित्य बिड़ला एजुकेशन ट्रस्ट की एक पहल है, जो स्कूलों, समुदायों और घरों में मासिक धर्म स्वास्थ्य को सामान्य बनाने के लिए काम कर रही है। पूरे महाराष्ट्र और दिल्ली में कार्यक्रमों के साथ, उजास संरचित मासिक धर्म-स्वास्थ्य शिक्षा, सामुदायिक जुड़ाव, स्थायी मासिक धर्म उत्पादों तक पहुंच और महिलाओं के नेतृत्व वाले आजीविका मॉडल को जोड़ती है।
2025-26 में, यह पहल 1,704 शैक्षणिक संस्थानों में 13,194 मासिक धर्म-स्वास्थ्य शिक्षा सत्रों के माध्यम से 4,35,842 लोगों तक पहुंची, जिसमें 63,841 लड़के और पुरुष शामिल थे, जबकि 62,794 सामुदायिक हितधारकों को शामिल किया गया था। इसके एसएचजी के नेतृत्व वाली उजास ग्रीन सेनेटरी पैड विनिर्माण इकाइयां और पीरियड सखी मॉडल स्थायी मासिक धर्म उत्पादों तक पहुंच का विस्तार करते हुए महिलाओं के लिए आजीविका के अवसर भी पैदा करते हैं।
